หางานหาดใหญ่ หาดใหญ่ ชัดทุกเรื่องเมืองหาดใหญ่ สงขลา อับเดตข่าวหาดใหญ่ Hatyaifocus สาวสวยหาดใหญ่ หนุ่มหล่อหาดใหญ่

เมื่อวันที่ 3 สิงหาคม 2568  เฟซบุ๊ก คลีนิคหมอธีระชัย ได้โพสต์เตือน ช่วงนี้คนในสงขลา หรือ ภาคใต้ รู้สึก “เหมือนอากาศมันมัว ๆ หรือมีควันหรือเปล่า?”ครับ บางคนบอกแสบตา ไอ หรือเหนื่อยง่ายกว่าปกติ

จริง ๆ แล้วตอนนี้มีรายงานว่า หมอกควันจากไฟป่าอินโดนีเซีย เริ่มพัดเข้าภาคใต้ของเรา โดยเฉพาะพื้นที่ชายแดน — ฝุ่นเล็กพวกนี้ (PM2.5) มองไม่เห็นด้วยตา แต่เข้าสู่ปอดได้ง่าย

ใครที่ต้องระวังเป็นพิเศษคือ เด็กเล็ก ผู้สูงอายุ คนที่มีโรคประจำตัวทางปอดหรือหัวใจ  คนที่ชอบวิ่งหรือออกกำลังกายกลางแจ้ง

วิธีดูแลตัวเองช่วงนี้

1. เช็กค่าฝุ่นผ่านแอป (Air4Thai หรือ AirVisual) ก่อนออกจากบ้าน

2. ถ้าฝุ่นสูง ควรปิดประตูหน้าต่าง และหลีกเลี่ยงกิจกรรมกลางแจ้ง

3. ถ้าต้องออกไปข้างนอก ใช้หน้ากากก็ดีนะครับ

4. ดื่มน้ำเยอะ ๆ สังเกตอาการผิดปกติ เช่น ไอ หอบ เจ็บหน้าอก — รีบไปพบแพทย์

ดูแลตัวเองและคนรอบข้างไว้ก่อนดีกว่ามานั่งแก้ตอนป่วยนะครับ

สำหรับวันนี้ 4 ส.ค. 68 คุณภาพอากาศในหาดมใหญ่ วัดได้ดังนี้ มลพิษทางอากาศคุณภาพอากาศขณะนี้ในหาดใหญ่ PM2.5 ฝุ่นละอองขนาดเล็ก (≤ 2.5 ไมโครเมตร) 10.6 µg/m³